Собственно голосуем.
Сейчас пошел 2-ой день с тех пор, как я пытаюсь не курить вообще и избавиться от это пагубной привычки.
Потребность в сигарете пытаюсь заменить семками
Но уже реально устал их лускать

К стати, а почему нет варианта "курю"?

Добавил.
Наверное желание бросить курить на столько большое, что и вариант такой забыл добавить

Тогда надо ещё такой добавить: Курю и пох.

Мой вариант: Не курю - ..ик...не могу больше..

Курил 14 лет пытался бросать много раз. Потом собрался с силами и бросил. Уже 4 года не курю. Чего и всем курильщикам желаю, а то они уже реально за.....

А я сам хотел бросить, ибо нафик надо. Но именно мне хотелось, а моему организму нет. И как-то не мог. Пробовал, но не получалось. Но спасибо (без сарказма) за очередное поднятие цен на папироски, т.к. именно это и подтолкнуло всётаки собраться и бросить. И 4 июня 2009 года я покурил утром и всё, с тех пор не употребляю. И, хотя, прошло уже много времени, но иногда всёравно бывает тянет, но я стараюсь держать себя в руках . Лучше 50 грамм принять

Мой совет пытающимся бросить: не пытайтесь бросать постепенно. Если собираетесь бросать - бросайте сразу на отрез. Будет тяжело. Но оно того стоит!

Чтоли начать курить чтобы познать магию бросания?

Пробував ще до дитячого садку, потім ще раз в студенські роки (добре попивши пивка). Зараз не курю і не тягне.

Для меня самое тяжелое не курить когда какой нить праздник, выпиваешь в компании и реально тянет курить...
Хотя знаю несколько людей, которые именно не курят вообще, но под спиртное могут потянуть 1-2 сигареты...

Курил около 10 лет, бросил 5 лет назад.
как только не бросал...вот когда начал стремно кашлять ...испугался. Вот такие дела.
И Вам не курить.

Эти люди, наверное, по жизни не курили серьёзно, поэтому могут побаловаться. Я ж говорю, меня до сих пор иногда тянет, причём как пьяным подпитым, так и абсолютно трезвым. Но не позволяю себе, потому что сначала одну, потом ещё одну, потом ещё одну, в общем, я думаю, что ничем хорошим это не закончится.

А кто проголосовал за "Свой вариант"? Просто интересно, что под этим подразумевают

Курил лет 15, пару раз бросал (один раз на год, один на пол - спонтанно, без какой либо подготовки или настроя, просто захотел и бросил).
Особо не замарчивался по поводу курения, т.е. курение скорее было причиной для "отвлечься" или забить чем то какую-то паузу.
Кстати сейчас тоже этого не хватает. Стою на остановке, жду транспорта и как-то скучно. Вот подобные паузы обычно и забивались курением.
Но вот уже 4 месяца как бросил. Открытое желание "покурить" - отсутствует, но осталось на безсознательном уровне, проверено на практике. Недавно гулял на свадьбе друга. Так с "пацанами" так наклюкались, что утром проснулся и помнил приблизительно с серидины торжества. Как того и следовало ожидать денег в кармане не оказалось, всё спустил на продолжение банкета, но вот в кармане обнаружил пачку дорогих сигар, правда запечатанную. Купил, но покурить так и не покурил.

А может купил 2 пачки

а зачем надо было начинать курить, если заведомо известно что это вредно и тяжело бросить?

а как демотиватор могу предложить погулять покружить рядом с тубдиспансером. поможет на все 100. Посмотреть как больные отхаркивают кровавые метостазы в урну. Впечатляет.
Первый раз бросал курить с товарищем, увидев подобную картину.

26 июня будет два года, как бросил. Стаж курильшика - 23 года с перерывом в 8 месяцев. Бросил в отличии от Vofka в течении одной недели. С помощью силы воли и желания бросить курить. В этот период принимал таблетки "Табекс" (так вроде назывались) и сигареты с травы какой-то и то это только тогда, когда уже сносило крышу. Самое наверное главное - это вызвать у себя равнодушное оношение к курению. Сейчас не курю и Вам того же желаю.

Этот вопрос можно задать себе, после того, как покурил какое-то время, после чего тяжело было бросить или когда так и не смог бросить. Я более чем уверен, что такой вопрос никогда не задаст себе человек, который впервые начинает приучаться к сигарете.

Сам слепил только что:

Обычно этот вопрос начинает поднимается в среднем к 30 годам (у кого раньше, у кого позже), когда полностью осознаешь свое положение в обществе, что вредно, что полезно, трезво оцениваешь всё вокруг происходящее. Кто-то кладет на вопросы такого характера, кто-то переосмысливает и делает выводы.

Лично я понимал это и раньше, да думаю как и многие курящие, что это вредно и не несет ни какой пользы, но это понимание не перевешивало ЛЕНЬ. Называю это ленью, потому что я курил немного, обычно пачки мне хватала на 2-4 дня, курил утром и вечером, редко в обет, именно заполняя возникающие "паузы", т.е. хоть курю давно, но особо выраженной зависимости не было - мог курить, мог не курить, но ленился бросить.
И лишь когда появилась другая причина, кроме вреда моему здоровью, я взял и бросил.

Так что возвращаясь к вопросу:
Начинал - потому что был "зеленым" и хотелось казаться взрослее, круче.
Бросил - потому что осознал что причины по которым начинал, потеряли свою актуальность, осталась лишь привычка, которая может негативно сказаться не только на мне, но и на моих близких.

причины скорее всего не перестали быть актуальными, а оказались призрачными. так во всяком случае было у меня. начинал для коммуникации якобы в кругу крутых пацанов. в итоге 95% из них не дожили до 30 лет - алкоголизм, наркомания, смерть по пьянке и пр.

Почитала вас всех и даже писать стыдно. Курю 24 года (да, возраст в профиле указан правильно) с перерывом на 9+несколько месяцев (перерыв был сделан не ради себя). Проголосовала за свой вариант: курю (просто курю, без блин). Первый год по сигаретке в день, а дальше -- больше. Никогда не пыталась и не хотела бросить курить, потому что мне нравится процесс, несмотря на всю его вредность. Но недавно заболела (с куривом не связано), но было так хорошо, что целый день не курила. После этого сократила потребление никотина примерно в 10 раз: с 30 сигарет в день до 3-4. И так вот уже 2,5 месяца. Что из этого всего получится, будет видно, но курить хочется. Чтобы перебить желание делаю несколько затяжек и выбрасываю сигарету. И аппетит просто колоссальный, даже не знаю, что хуже: много есть или курить.
В общем, цели бросить курить у меня нет, а если бросится само собой, то я не против. Вопреки тому, какие выводы можно сделать из моих слов, не считаю, что в курении есть что-либо хорошее. Конечно, гораздо лучше не начинать курить, чем потом бросать, хотя понять это можно только начав курить и привыкнув к этому. Не в тему, но почему-то вспомнился старый анекдот: жениться стОит хотя бы ради того, чтобы понять, почему этого делать не следует

И сразу все гурьбой смотреть профиль. а фотография тоже указана правильная? Если да, то у нас просто очаровательные программистки.

Гурьбой, это пожалуй мягко.

Проголосовал за свой вариант.
Баловаться начал лет в 15. В 17, на первом курсе, срабатывал стадный эффект, поэтому стал курить "регулярно". Бросать никогда не задумывался, но (грубо) раз в два года бывают периоды когда не курю месяц-два, просто, без каких либо оснований. Подорожание сигарет ни как не остановило, много лет курю только одну марку, сейчас уже можно сказать что дорогие.
Почти год назад сделал какой-то не обоснованный шаг - перестал курить на работе, даже сигареты с собой не ношу, только дома, и соответственно стал курить меньше, если до того пачка жила 2-3 дня, то сейчас может и неделю. Еще курю в дороге когда по командировкам езжу или путешествую, бывает что много, потому как алкоголь подстегивает
p.s. по состоянию здоровья курить нельзя вообще (состояние такое, что и жить противопоказано )

если человек испытывает удовольствие от курения (и после него) то бросить курить для него безнадежное занятие.

А разве есть активно курящие, которым не нравится курить? Я когда курил - тоже испытывал удовольствие.

нравился процесс, а после выкурки полупачки как минимум сушняк + одышка. общее ослабление состояния. кашель. это не может нравится.

о! надо общество создать: ОАК (общество авторизованных курильщиков)
зы: спасибо Вам, что задержался у монитора и пропустил перекур

Не было сушняка, не было одышки, не было кашля. А если сутками сидеть перед компом и ваять, общее ослабление состояния будет и у того, кто никогда не курил. Или имелось ввиду полпачки подряд без пауз? Мы делаем много вещей (сидим за телевизором или компом, проходим менее 10 км в день, неправильно питаемся, употребляем алкоголь, не занимаемся физкультурой), которые приводят к еще более печальным последствиям, но все равно их делаем. Мои болячки вылезли не от курения, а от переработки и перегрузки. А, вроде, ничего плохого и не делала.
Мне кажется, не получается бросить, если нет достаточного желания и мотивации. Если человек не готов поспорить на большУю сумму денег, что он бросит курить, значит, он сам изначально не уверен в своих возможностях и своем желании, т.е. успех маловероятен. А если поспорит, то будет еще более серьезно мотивирован. (Если у кого-то будет влет на бабки -- я не виновата )

У меня дядя с 9 лет курил. Прокурил лет 50. А потом сахарок у него поднялся. Он кинул. А до этого тоже говорит пробовал, но не получалось. Я это к тому, что для заядлого курильщика "влететь на бабки" не будет поводом бросить курить, нужен повод по серьёзней.

Может я не о том, но например когда в поездах запретили курить - мне не нравится когда люди нарушают этот запрет, предпочитаю ездить в конце вагона и запах курива из тамбура меня бесит. Так же бесит когда компания бухает за столом, и появляются желающие курить за столом где едят.


у меня тоже сахарок, но для меня это не стало поводом.

Ну значит, слава Богу, уровень сахара у тебя ещё не тот.

У меня тесть тоже 30 лет курил не бросая, а перед новым годом взял и бросил, причем тоже без причины.

Ну что за детский сад: бабки-дедки? Вот мне вспомнился С.Кинг "Корпорация "Бросаем курить"" вот там по-взрослому.

істину глаголите



Спорити, коли мова йде про твоє здоров'я, мягко кажучи, - не розумно, чи на гроші чи просто так (на інтерес). ІМХО.

Да... первая страничка впечатляет)
Курю очень давно, примерно с 1 класса.
А с одышкой прикол был. Пришлось работать в одной фирме, третий этаж и потолки высокие, перекур - на улице. А примерно через годик такой работы пришлось помогать мебель выносить с четвертого этажа хрущевки. Забавно было смотреть на молодых/некурящих)))

Ну, ребята, вы даете! Про спор на деньги -- это условность. Самого себя спросить, готов ли ты рискнуть чем-то для тебя ценным. Если хоть малейшее колебание -- значит, не совсем созрел бросать, не настолько велико желание. Если нет веры в успех предприятия, кво шансов на успешную реализацию неустанно стремится к нулю. И, собственно, спор не на здоровье, а на проверку слова и силы воли.
В первую очередь перед тем, как покурить, надо спросить себя, действительно ли хочется курить или это поход за компанию, или потому что всегда после кофе курю, или думается лучше пока куришь (а таки лучше ), или т.п. Вы будете удивлены к-вом скуренных сигарет, когда начнете курить только тогда, когда действительно хочется, а не в силу привычных для этого условий.
Кстати, когда мужчина (во всяком случае, большинство из них) чувствует угрозу своей жизни (именно жизни, а не здоровью), это становится серьезным толчком для того, чтобы бросить курить. Знаю много тому примеров. В частности, мой отец курил фиг знает сколько, и много курил, и после микроинсульта курил, и после микроинфаркта курил, а после второго -- как обрезало. Хотя никто никогда не верил, что он может бросить свои 2,5-3 пачки в день. Думаю, к этому же виду мотивации можно отнести и гуляние у диспансера, только в том случае угроза чьей-то жизни примеряется на себя, а дальше все зависит от умения абстрагироваться или, наоборот, от хорошо развитой фантазии и впечатлительности.
Знала мужчину, который вел абсолютно здоровый образ жизни, и умер в 52 от инфаркта. А мой коллега в 47 ежедневно скуривает 2 пачки и проезжает на велике от 60 км -- мало молодых/некурящих смогут за ним угнаться.

5_kopeek
А ещё в чернобыльской зоне спокойно люди до сих пор живут. Пьют и курят.
Оказывается расплескавшийся мирный атом такой безопасный.

Правда при приведении таких примеров забывают упомянуть, что 99,99 процентов таки померли.

Есть люди, которые ведут здоровый образ жизни и в 30 - 40 умирают.
Есть люди, которые всю жизнь курят, употребляют алкоголь и занимаются прочим "самоубийством" и живут 90 - 100 лет.
Но ёптыть, это же единичные случаи, если для статистики взять всех людей на планете.

Гм. Если мои слова вызывыают сомнения, уточню: не призываю к курению и не считаю, что это хорошо, полезно, благотворно или еще как-нибудь позитивно (кроме витамина PP ) сказывается на здоровье. Но, Ardi, Вы в правильном направлении (хотя и не с тем смыслом) развили тему: не все проблемы от курения .
Примечательно, что из всего поста значущими и основными оказались последние 2 предложения...

По темі здорового способу життя є такий анекдот.
Богобоязний і віруючий чоловік працював в поті чола як Біблія велить: будиночок, господарка (кури, гуси, свині, корова).
Тут гроза і ураган зрунував йому хату. Чоловік відбудував все заново. Згодом смерч знищив хлів і всю живність, що в ньому була.
Чоловік мусив, щоб вижити купити ще раз тварин. Згодом потом забрав в нього урожай. Тоді чоловік плаче і питає Бога - чим він перед Ним завинив, все робив як Біблія велить. На що отримав відповідь: ну не подобаєшся ти Мені.
У цій байці є доля істини - є людини везунчики по житті, їм все легко дається; в той час як інші повинні цього добиватися в поті чола.

зато какая популярная темка. каждому есть чего сказать

Тема действительно интересная

Надо открыть подобную тему про алкоголь

Будем агитировать абби выпустить украинский вариант "1С:Предприятие 8. Управление торговлей алкогольной продукцией"?

Да, кстати, я еще и пью А шо делать?

необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылки

Тема созрела: необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылки

а діто то, хоч розуміють зміст того, що говорять - думаю НІ. Залучати до такої реклмаи дітей не розумно. ІМХО.

А детям это понимать и не надо. Реклама то не для детей сделана. Лично мне ролик понравился.

Але дорослих він не переконає. ІМХО. От думою власна дитина переконала би батьків відмовитись від шкідливої(их) звички(ок), звісно якщо батьки люблять своїх дітей.